La piña es un diurético natural que se incluye en regímenes de adelgazamiento dado a sus bajas calorías. Además, es rica en vitaminas y minerales proveyendo beneficios para la salud, como una buena digestión, altos niveles de vitamina C, ayuda al buen funcionamiento del hígado, equilibra los niveles de glucosa en la sangre y para los que sufren de anemia les facilita la absorción de hierro.